Tiny space. Huge energy.
A trainer in your pocket.
The INNODIGYM app works hand-in-glove with your smart strength station — guided courses, a movement library, free training, plans and summaries in one place. Every drop of sweat, on the record.
Cztery obszary. Jedna pętla.
Strona główna · Treningi · Podsumowanie · Profil — cały cykl treningowy w jednym miejscu.
Kursy z przewodnikiem.
Ucz się we własnym tempie.
Kursy można przeglądać według czasu trwania, całkowitego nakładu pracy i poziomu trudności. Przed rozpoczęciem otwórz kurs, aby zapoznać się z wprowadzeniem i przeglądem ruchów.
- Duration / total load / difficulty tags — pick without guessing
- Course intro + movement overview before you commit
- Accessory connection tools for supported equipment
Ponad 1 820
demonstracji ruchów.
Przefiltrowaj bibliotekę ruchów według poziomu trudności, rodzaju lub części ciała, a następnie otwórz demonstrację, zanim dodasz ją do szablonu.
- Three-way filters: difficulty / type / body part
- Browse curated movement selections
- Add any movement to My Template
Precyzja co 0,5 kg.
Wystarczy jedno przesunięcie palcem.
W trybie swobodnego treningu koło oporowe porusza się w krokach co 0,5 kg, po każdej stronie lub łącznie. W widoku treningu można wyświetlać czas, kalorie i liczbę powtórzeń.
- 0.5 kg stepping wheel — precise load adjustment
- Per Side / Combined, switched freely
- Time / kcal / reps displayed during training
- Standard · Eccentric · Chain · Speed modes
Twój plan,
tworzony krok po kroku.
Dodaj nazwę, wybierz cykl treningowy i dni treningowe w tygodniu, a następnie wybierz okładkę dla planu.
- Choose a training cycle and weekly training days
- Add a plan name and cover
- View the plan from the Home screen
Każda kropla potu,
zapisana.
Podsumowanie łączy pierścienie kalorii i czasu trwania z tygodniową, miesięczną i całkowitą liczbą kalorii. Zanurz się w danych i prześledź swoją krzywą według dnia, tygodnia, miesiąca lub roku.
- Dual rings — calories + duration, goals visualised
- Four-view bar charts: day / week / month / year
- Recent sessions in full detail: volume / kcal / time
Dane treningowe w
znanych porównaniach.
Interfejs aplikacji może przedstawiać ilustracyjne porównania. Rzeczywiste wartości zależą od danych treningowych zarejestrowanych dla każdej sesji.
- Illustrative milestones are shown in the app interface
- Example comparisons help contextualise recorded training data
Twój plik treningowy,
w zasięgu ręki.
Poziom sprawności, informacje o ciele i codzienne cele można zarządzać z poziomu profilu. Opcje języka i jednostek zależą od zainstalowanej wersji aplikacji i regionu.
- Profile fields for fitness level and body information
- User-configured daily goals
- Language and unit options vary by version and region
Aplikacja × inteligentne stacje siłowe.
Głębokie połączenie.
INNODIGYM's own smart hardware family — digital resistance, live data flowing back with every rep.
Pobierz teraz. Zacznij podnosić ciężary.
iOS i Android · wbudowane języki oraz systemy miar metryczny i imperialny
